ポイントは麻薬ダレ!!アレンジ色々 絶品のたまご丼弁当

本日のお弁当は「えのきとネギのたまご丼弁当」

数日前も「えのき」が登場しましたが えのきって栄養満点の優秀食材なので本日も登場です。

① えのきとネギを炒めておく 

② たまごと合わせて一緒にスクランブルエッグにする(味付けは軽く塩のみ)

③ ご飯の上にのせたら出来あがりです。

スクランブルエッグでたまごを使っているけど 目玉焼きもつけちゃいます。

そして今回 味のポイントになるのが「麻薬ダレ」

ネギ(青ネギでもOK)醤油
砂糖にんにく(すりおろし)
ごまごま油

などで作ります。旨辛にしたい場合は唐辛子などを加えてお好みの辛さのするのがオススメです。

この麻薬ダレをかけると格段に美味しくなります。ゆでたまごで麻薬たまごを作って目玉焼きの代わりにのせても美味しいですね。

材料少なく美味しく仕上がるたまご丼弁当

ぜひオススメです!!

本日もご覧いただきましてありがとうございました。

明日も夏休み弁当をお届けしまーす。

ターちゃん

フレンチ出身の現役シェフの夫と
元料理講師が私が

2人でお弁当の仕事をしています
シェフと私の夫婦コラボblog

お弁当を作り始めて早12年
「お弁当+旅」をテーマに日常で楽めるお弁当を研究しています

シェフである夫は味を再現することが得意です
全国のお料理 世界のお料理を再現してお弁当にします

私は盛付けを担当し blogやSNS投稿を通じて旅する気分を味わっていただけるようなお弁当の楽しさをお伝えしていきます

お弁当+と小話が皆さまの癒しの時間になったら嬉しいです。

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