気軽にたんぱく質　茹で鶏を使った朝どんぶり

本日のからだに良きごはんは

「３連休の朝どんぶり」

たんぱく質は茹で鶏。

鶏を茹でると鶏だしも取れて一石二鳥ですがなかなか大変なので　忙しい時はコンビニなどで売っているサラダチキンを使っても良いですね。

お手軽にたんぱく質を摂取する方法です。

明日は３連休最終日。

おうちでお過ごしの方はぜひオススメです。